Comment être le meilleur de soi-même ?

Dans cette vie tout ce qu'il y a de plus parfait sur Instagram, vous ressentez souvent une grosse pression pour avoir l'air parfait, ou d'une certaine manière. Vous avez envie de cette peau parfaite, de cette taille fine, de ces magnifiques cheveux longs, ou de tout ce qui vous rendrait au fond favorable aux autres.

Et si, pour une fois, dans ce moment présent, vous vous autorisiez à être vous ?

 

Cela ne semble pas être une grande chose, mais en fait, c'est absolument massif.

Définissez vos intentions, commencez vos manifestations, et mettez en sourdine tous ceux qui n'apportent pas de positivité à votre vie. Parce qu'une fois que vous aurez tourné la recherche vers l'intérieur et commencé à vraiment comprendre le "moi", l'acteur qui joue le rôle, vous n'aurez pas seulement une chance de recommencer à zéro ; ce sera plus que cela. Vous vous sentirez renaître, et surtout, vous vous sentirez libre.

Et c'est le but que vous devez vous efforcer d'atteindre. Se sentir libre. Se sentir nouveau. Pour vous sentir VOUS ! (Si vous vous demandez encore comment changer votre intérieur, consultez nos 5 conseils pour y parvenir ICI).

Prenez l'exemple de nos filles sur EQUA , que nous avons réunies au début de l'année pour vous montrer que vous êtes suffisant, tel que vous êtes. Et que vous pouvez tout réussir, quelles que soient vos prédispositions. Chacune de nos cinq filles nous a raconté sa propre histoire, nous apprenant qu'une personne ne devrait être que deux choses : qui elle est et ce qu'elle veut. À chaque instant.

  

  ''Je me souviens qu'étant enfant, j'avais honte de la couleur de mes cheveux. Je suppliais ma mère de me laisser colorer mes cheveux afin d'être comme tout le monde ..., mais elle ne me laissait pas faire. .../ Quand j'ai grandi, j'ai trouvé un article qui disait qu'il n'y avait que 2% de têtes de lecture dans le monde. C'est à ce moment-là que je me suis dit : J'ai de la chance d'être dans ces 2%. Je suis UNIQUE.'' - @anastasijakajba

  ''Dans cette vie tout ce qu'il y a de parfait sur Instagram, on ressent une grosse pression pour avoir l'air parfait, ou d'une certaine manière, surtout si on a des problèmes de peau. Cependant, nous devons apprendre qu'à la fin de la journée, nous sommes toujours les meilleures versions de nous-mêmes, donc la peau ou quoi que ce soit de ce genre ne devrait pas vraiment nous définir et nous devrions vraiment embrasser notre propre moi.'' - @nicclinn

  ''De l'opération de 9h due à une scoliose diagnostiquée à ma propre marque de pommade, je suis en tête en ce moment. Je n'aurais jamais pu penser que l'expérience la plus difficile de la vie me conduirait à l'histoire commerciale réussie que j'écris aujourd'hui.''' - @jasna.tattoocare

  ''Le handball a rendu ma vie confortable, heureuse, et surtout épanouie. Jusqu'en 2005, où j'ai subi une grave blessure au bras, qui n'a eu qu'une seule conséquence : la fin de ma carrière de handballeur. De rêve de jouer au niveau international, mes rêves sont rapidement tombés en poussière. Mais je ne voulais pas m'arrêter. Après la blessure, je me suis fixé des objectifs clairs et réalistes. C'est à ce moment-là que je me suis impliqué dans la course à pied et la gym, travaillant sur les points où je peux encore être compétitif. Aujourd'hui, je peux dire que j'ai trouvé mon nouvel amour. L'amour, où je peux me vider l'esprit, penser à la vie, et devenir plus positif - la course à pied.'' - @sasarunsaround

''Cela ressemble à un cliché, mais si vous êtes heureux, tout le monde autour de vous le sera, alors faites-vous confiance et foncez. Quel est le pire qui puisse arriver ? Vous n'y arrivez pas ? Eh bien, ... le monde tourne toujours autour de toute façon. Alors essaye juste, vas-y et fais-le.'' - – @ndolonegra

 Alors, qu'est-ce que vous attendez ? Prenez la décision de vous dépasser et montrez comment VOUS VOUS FAITES de la meilleure façon possible !