Recette : Eau infusée à la menthe et à la framboise
Lorsque vous avez besoin d'une désintoxication rapide, nous vous suggérons d'essayer l'eau infusée qui est pleine d'antioxydants et pourrait même vous aider à perdre du poids. En plus d'être une boisson très saine, elle est également très délicieuse.
Ce dont vous avez besoin
- 2 tbsp of raspberries
- few leaves of fresh mint
- 2 L d'eau
- 1 citron vert en tranches (facultatif)
Mettez tous les ingrédients ensemble et mettez-les au frais pendant au moins 2 heures.
Conseil de désintoxication
Les framboises sont connues comme une excellente source de vitamine C ainsi que de fibres alimentaires, qui peuvent améliorer votre mémoire et réduire le risque d'obésité. Les feuilles de menthe stimuleront votre digestion et ajouteront de la saveur à la boisson.
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